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第十五章 五行锻体诀(第2页)

杨珍继续看了下去。

按照这部功法所说,五脏-肝心脾肺肾,分别对应木火土金水五行,他们是相生相克的关系。比如,

肝生心就是木生火,如肝藏血以济心;心生脾就是火生土,如心之阳气可以问脾……

同时,肺(金)的清肃下降,可抑制肝(木)阳的上亢,即金克木;肝(木)的条达,可以疏泻脾(土)的壅滞,即木克土等等。

通过对五行相生相克的理解,该功法认为,完全可以先对脏腑进行炼体,然后由内而外,并一步一步的,对血肉、筋骨、皮肤进行洗练。

具体的方法便是,首先以食补的方式,来强化骨骼和肌肉。这里的食补,食材须得是妖兽血肉,而且是五行属性的妖兽血肉,再考虑到修炼者此时还是凡人之躯,还得是那种刚刚觉醒妖力的初级、甚至半初阶的妖兽血肉。

();()  然后,通过练习一套奇特的锻体操,把身体的每一处肌肉、关节都拉升到极致,身体的柔韧性也得到极大的开发。同时,也将妖兽血肉中的血气灵力完全散发,融入到五脏六腑之中。不仅让脏腑变得更加坚实,还潜移默化的影响着体内五行灵根的成长。

最后,则是药浴。通过功法中提供的药材配方,炼制药液进行药浴,将散发到体表的灵气通过药浴散发出去。在这个过程中,也会对皮肤上的毛孔细胞进行洗练,让其中的杂质消失,从而达到炼皮的效果。

……

这功法简直太好了!尤其是我现在就可以修炼!

杨珍美滋滋的想。

等修炼有所小成,那时我灵根具现的我成功率,就不是三成,而是四成、五成,甚至更高!

如此重要的功法,从哪儿来的,怎么会在一个木雕里面?

杨珍心里充满了疑惑。

还有,从道理上来说,这个功法似乎也并不深奥。修仙界这么多年,难道别人不知道这种功法,不知道提高灵根的生长吗?

这似乎有点说不通。

不管怎样,就冲着增强灵根生长,杨珍毫不犹豫决定去修炼,更何况还有炼体的效果!

杨珍边看边用心记忆。这次小草是吞食了两颗延寿丹,才给他的机会。他不知道下一次是可以轻易看到,还是继续需要付出代价。

他可再找不出两颗延寿丹了。

所以,他必须把功法记下来。不需要全部记忆,只记住前面适合凡人修炼的这部分。

这一段文字并不多,除了功法,还有药浴的配方,总共不到五百字。

比较复杂的是那套锻体操,一共有十三式,也就是十三张图谱,杨珍花了大半天时间,终于记了下来。

他心满意足的轻吁一声,定了定神,准备继续研究这锻体诀。

突然,脑中灵光一闪,杨珍若有所思:

这功法,好像有个巨大的缺陷!

就在这时,前面的“屏幕”像是被打碎了一样,两本书消失了。

杨珍“眼”一花,已经重新回到石头空间。

他还来不及多想,又是一阵天旋地转,整个人被弹出了空间……

PS:今天还会有一更,时间未定,写好即发。

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