手机浏览器扫描二维码访问
绿萝却是再也坐不住,她立即起身,朝陈阳深深一福,“奴家这就去准备!”
曾亲眼见识过陈阳的手段,这位心思剔透的大丫鬟自然晓得其中利害,此刻不敢细想,匆忙离去。
————
饭后,陈阳与徐弘远休息了一会,便在其面前演示了一整套的八段锦。
此法源于宋末,具体创造者已不可考,共分为八段,每段一个动作,练习无需器械,不受场地拘束,简单易懂,节省时间,效果显著,适合男女老少。
其实养生功法,不一定越神秘越好,能经历起时间考验而传承不绝,必然有其独到之处。
就像这八段锦,便对疏导体内气脉,滋养精神有着不错效果,太极虽然更有名些,但其真意难得,若是只得其形反而无用。
从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”,陈阳在徐弘远面前完整地打了一套八段锦,再令其跟着自己做,不时停下来去纠正对方错误。
“师父,是这样吗?”
略微出乎陈阳意外,徐弘远的进展十分迅速,只不过跟着练习了三遍,便已经打得有模有样。
();() 考虑到还要及时返回洪州将摸金符交给老独眼,陈阳本以为教不了徐弘远多少,如今看来并非如此。
“不错,多练几遍,累了就歇会。”
面色红润的徐弘远听到陈阳夸奖,顿时兴奋不已,重又摆开架势,正准备再温习一遍,听得院外传来一阵喧哗。
“大公子到!”
声音尖细如阉人的家丁通报声里,徐弘远的大哥,魏国公府正经八百的小公爷——徐弘志,施施然走了进来。
在深秋微寒的天气中,这位小公爷仍然在手上摇着一柄折扇,步伐端正平稳,身上佩戴的玉佩颇有节奏地相互碰撞,形成一首乐曲。
头戴金冠,面如璞玉,举手投足间自有雍容风度。
“大哥!”
徐弘远赶忙停手,迎了上去。
小公爷点了点头,目光热切:“三弟终于回来了,军营里很辛苦吧?瞧你都瘦了,为兄中午还特意叫厨房给你多做了道飞龙汤。对了,听闻你请了位客人到府上,不如给为兄引荐?”
陈阳只有站起身来与其见礼,当四目相对的瞬间,他已在心中对这小公爷做出判断。
衣冠禽兽。
“陈道长果然是年轻有为。”
即便早已有人说过陈阳年纪极轻,但当见到陈阳的时候,徐弘志仍然感到惊讶。
陈阳没有搭理徐弘志,面色冷淡,只微微颔首。
“对了。”
徐弘志眼中的不悦一闪而过,转身笑吟吟地看向徐弘远,“三弟,刚刚你是在做什么呢?”
“师父教了我一套八段锦,我刚练习了一会,果然有效。”徐弘远面色红润,中气十足,“如今感到身体里有股暖流,出了一身的汗,舒服极了。”
“那就好。”徐弘志欣慰道,“你一向体弱多病,可要跟着陈道长好好学,我还有公务要忙,就不打扰你们了。”
说罢,离开小院。
小公爷的身后众随从间,陈阳见到一个头戴鸡冠帽的蕃僧,面色高傲、皮肤黝黑,隐隐散发着不同寻常的气息。
蕃僧似乎感受到了陈阳的视线,转过身,露出神秘微笑。
“师父是第一次看见蕃僧么?可觉得稀奇?”
徐弘远注意到陈阳眼神,在旁笑着道:“我大哥如今主持朝廷对青塘的茶马贸易,所以身边颇有些蕃人担当护卫。”
简介关于嘘!逃不掉,强制爱大佬最疯批(双男主强制爱甜宠巨撩酥爽1v1)苏鸿死后被绑定了强取豪夺系统,为了能够更快获得复活的机会,苏鸿决定奋图强!誓死扞卫尊严!与强制爱疯批不共戴天!权势滔天的富在苏鸿颈侧深嗅乖,你说的没错,我就是你口中说的变态~娱乐圈大佬看苏鸿的眼神疯狂又痴迷综艺随你挑,代言随你上,还要在你心脏处刺上我的名字,让全世界都知道,你是我的!嗜血如麻的病娇暴君,散邪魅狂狷,饮下一杯酒,眼神炙热笑的阴森,你再不逃,就没有机会了哦~苏鸿常常因为不够变态,所以同你们格格不入还是摆烂吧,摆烂使我快乐orz...
简介关于我可以把普通动物变成稀有灵兽秦风!你是不是偷吃猪饲料了!!美女园长的怒吼声传遍了整个动物园。听到这话的二师兄在猪圈里抬起了头,哼哼唧唧的开口说话了。这小娘们真不懂礼貌,好像猪饲料是不能吃的东西一样。旁边的马厩的马接过话茬。猪饲料没什么问题,但是给你吃的就有问题了。哼哼此话怎讲?在人类的思想里,猪都是没什么脑子的动物。大肥猪哼哼唧唧的撞开了隔壁野猪的栅栏。哼哼野猪大哥,旁边的马说我们没脑子。砰!!黑旋风撞碎了栅栏马子!我黑旋风今天干死你!远处的平头哥听到这话急了,直接咬碎了铁栅栏,一边跑一边吼别急,打架等等我啊!干死你们!!...
郭泰来从一个普通学生,变成制造加工领域的神级大师。不断进取,加工范围从数百米到数十个原子,加工精度从微米到纳米到原子分子级,无所不能。瓦森纳协定对华夏禁运我们禁运的都是华夏看不上的技术,大部分成...
...
作品简介新书记忆剪辑修改师布,各位支持支持哦!当一觉醒来世界大变在网文中兴起后,扑街写手魏炎跟风写了本宠兽战斗师,刚刚创建好大纲的魏炎便趴在电脑前睡着了...
穿越到火影,遗孤开局,怎么办?急!叮!夸夸教系统开启中!波风水门我这辈子听过最大的谎言,就是辰马君对我的夸奖。九尾那天我好不容易出来一趟,结果那个混蛋说我是他见过的最强尾兽,然后一下子就把我打到玖辛奈的嗯额肚巴。宇智波斑我问他也要起舞吗?然后他说我的舞技冠绝忍界,人间已经容不下我了,然后我就被遣送回净土了。自来也波风水门是最优秀的忍者,任何忍者跟他比都不够优秀。坂本辰马?可惜他长了张嘴。...