手机浏览器扫描二维码访问
第35页（第1页）
她已经很久没有真正意义上的对手了。
似乎老天怕她的第二个奥运周期太寂寞，所以一下子安排了这么多人凑热闹。
伊维特关掉台灯，黑暗中好像又回到了冰场，她闭上眼，脑子里仿佛装下了个交响乐团，在一个人的舞台上演奏着。
……
何翩然比所有人都提早来到冰场。
最近她加强上冰练习，把陆上的训练内容融会贯通。
力量的加强让本身因为发育成长的肌肉力量更加如鱼得水，何翩然明显感觉到起跳时的助力更加清晰，蹬冰的感觉也更加有力稳健。
这种力量让她每次都觉得自己正在进步和成长，再没有比这更让人欣喜的了。
如今的她与赛季初刚刚经历发育巨变的她判若两人，更加修长的身高，紧致流畅的肌肉线条，优美的形体都让何翩然更有自信演绎好编排的两个节目。
她把光碟放进音响，熟悉的旋律飘出后何翩然快速滑到冰面上开始动作。
每天冰上训练正式开始前，她都用两套完整动作来找到状态。
仿佛就是在比赛一样。
重新建立起跳跃的技术非常有挑战，但她已经完成自己的既定目标，而为了应对之后更漫长的挑战，她必须不断提高自己，无论难度还是表演。
阿克谢尔两周起跳前，何翩然多安排了一个压步高速进入跳跃，用力蹬冰瞬间，她用足了腿部力量，最后落冰时她才意识到，自己转出了将近阿克谢尔三周的周数！
她又在本来是飞利浦三周的地方跳了个路兹三周，高度远度都还不够，但落冰却十分稳健。
似乎是早晨好运的作用，一整天训练下来，何翩然状态都好得不得了。
晚上在练功房加练舞蹈，她对着镜子凝视那些把碎发粘腻在光洁额头上的汗水，清晰地听见因为大量运动而加速的心跳。
不止是何翩然，这段时间整个国家队的战备状态都十分积极，许是四大洲少了表现机会，所有人都更加重视世锦赛。
而何翩然重视世锦赛的理由比所有人都多一个，那就是她的表现会决定陈教练的去留，就此一锤定音。
尽管在日本站成绩突出，但真正世界级赛场的成绩说服力仍然不够，四大洲的取消对陈教练的影响才是最大，少了个竞争对手不多能取得成绩的机会，何翩然必须奋力一搏。
春节时，再没人敢提议内部庆祝，倒是陈教练安排大家一起去他家吃了顿饺子，算是非常时期的放纵。
加速训练的时间总是过得飞快，距离伦敦世锦赛还有三天的时间，首都国际机场的候机大厅里，花滑队的所有成员都轻装简行，穿着统一的红色羽绒服，引人侧目。
“大家加油！”苏薇虽然不够年龄也没有名额参加世锦赛，但还是亲自来给其他九个队友送行，难得她主动说话，大家也都倍受鼓舞。
“好好看家啊！”舒涵揉了揉苏薇的头发，作为国家队队长，她大姐大的风采还是有几分香港电影里黑社会老大般的气质。
登机提示回荡在大厅内，众人告别苏薇拎起行礼准备离开。
“我有个提议！”许伊突然停住，笑得格外灿烂，“来！我们给自己加加油！这次远征伦敦，豁出去了！”
“好，”何翩然第一个伸出手响应，“大家都要加油！”
袁铮把手搭在何翩然手上，其余所有人也都伸出手叠在一起，苏薇也加入其中，国家队十个人围拢成圆，红衣鲜艳。
“喊三声加油吧！”萧旭松提议。
我的卡牌无限强化
从卡牌的世界中归来，苏离手中的卡牌开始演变。自卑懦弱的落魄少女变成了清纯飒爽的暗影之刺，最终变成了穿着高开叉长裙和高跟鞋的性感女王暗夜玫瑰！就这样，苏离开始了自己的纸片人老婆养成计划。...
小龙崽今天也在直播卖萌
晚21点更新，不定时掉落加更，啵唧从沉睡中苏醒，季轻言来到了数千年以后的星际时代。为了养活自己，他签了直播公司，准备做一名靠脸吃饭的颜值主播。谁知直播第一天，他捡到了一只黑龙幼崽。小黑龙浑身是...
我在精神病院卖大力
作品简介...
农门种田：我靠美食娇养反派权臣
简介关于农门种田我靠美食娇养反派权臣美食博主乔因，穿成第一女恶棍丧门星。邻居乔家好日子快到头了！等等！乔因怎么开起甜品店了，她不是草包吗？国公夫人久治不愈的胃疾，是乔因的药膳调理好的？她不是草包吗？帝师编撰全书还要请教她问题？她不是草包吗？还有那个小丑八怪，怎么被她娇养成大美人，还成了令人闻风丧胆的权臣了？！＊未来的权臣，高冷偏执的明璟现，一直欺负他的女恶棍转了性子。以前暴力小萝莉现在乖巧小萌妹。天天用美食来征服他，呵，他是那么容易被诱惑的人？很久以后，成了权臣的某人将自己和乔因关进了精致的金丝笼里乔乔，不是要征服我吗？还没征服，怎么就跑了？乔因瑟瑟抖我说的是，用美食征服你的胃啊！摔！！...
快穿之主神回收计划
简介关于快穿之主神回收计划1V1双洁，女宠男，不喜欢就离开，别在我书评逼逼，我想到的想法你们不认可我自己认可。女强可爱男主，甜宠必须的大大的甜锦瑟沉睡在炼狱几万年载，被人封印在里面，当然锦瑟自己本人也懒得出去，突然有一天被一个蓝色小鸟自称清梦的小家伙闯入，说要带自己去小世界做任务回收主神碎片。锦瑟懒得出去，便拒绝了，但是小家伙很着急说自家主神非常好看，让善良热心的漂亮姐姐帮帮忙，还把它自家主神模样放了出来emmm，本人当然是善良热心的漂亮姐姐啦，所以就接受了它的请求，跟随它一起去回收所谓的主神碎片。锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年，两个人的缘分早已由注定。不喜欢的请别差评，退出去就好，谢谢宝宝们的理解与支持。...
快穿：救赎病娇反派小可怜
作品简介爆甜！欲！甜宠快穿，1v1，男主都是同一人，小仙女x黑莲花季嫣绑定了系统开始穿到各种小说世界里救赎病娇反派。听说反派都内心阴郁，难以接近，季嫣于是谨小慎微，但谁能告诉她，为什么这个反派会这么乖这么黏人啊摔！种田文里，清冷少年天天粘着她要亲亲。西幻文里，将她带大的神明反派心悦于她，在被迫背叛他后，每说一句不喜欢你，就会被乖戾神明捏着下巴亲一次。古言文里，少年暴君情窦初开，天天缠着她变换各种姿势季嫣QaQ高能预警接吻是会上瘾的！！！本文又名和反派亲亲的一百种姿势...