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第103章 劉翔八改七（第3页）

文浩做完一组拉伸，也好奇的走到了黎庆身边，跟着看起了录像。

其实对于劉翔的技术，还真没什么好分析的，因为他的栏间技术已经“臻至化境”了。

真正能细抠的，一共就两个部分：第一个栏架前的启动环节，以及最后的平跑环节。

“翔哥，你有没有感觉起跑之后，到攻第一个栏架之间，节奏有些不太舒服啊？”文浩跟着看了一会儿后，便转头看向了劉翔。

“我看你的比赛录像，现你的启动基本都是很快的，在前三步也基本处于领先的位置，但一旦开始攻栏，你的身位又会突然落后那么一些，这中间肯定是有问题存在的。”

“你看出来了？”对于文浩的分析，劉翔显得有些激动，“我也老觉得不对劲呢，因为不管我怎么跑，反正在前三个栏肯定是落在特拉梅尔他们后面的。”

孫海岼也点了点头，道：“这个问题好像也存在挺长时间了，之前我一直都觉得，这是因为他的技术风格所导致的。”

“像特拉梅尔、罗伯斯这一类的选手，他们的特点就是启动快、前程爆力足，所以他们前三个栏架、前五个栏架通常能取得领先优势。”

“但他们的栏间技术和栏间节奏，和劉翔相比的话，又差了不少。所以等劉翔逐渐调整好技术细节和节奏之后，总是能够后来居上，在后程实现反。”

“但现在看来，还是劉翔在技术细节上存在一定的问题，导致了他在前三个栏的节奏受到了影响。如果能够改掉这个问题，或许劉翔也有机会再进一步.”

孫海岼的用词也比较谨慎，只是说“有机会”。

毕竟任何一项技术改动，都有可能带来一系列的连锁反应。

说不定改正这个存在的问题后，劉翔的前程变快了，但后程又变慢了呢？

谁也说不准。

但既然有问题存在，那就必然是要去尝试解决的，否则运动员就永远也不知道自己的极限在哪儿。

“我知道了！”文浩适时惊呼了一声，引起了众人的注意。

“翔哥，之前你不是进行了起跑技术参数细节的调整么，调整之后，你的前三步步幅就变得更大了。”

“但你想啊，虽然你前三步的步幅变大了，但从起步到攻第一个栏，始终都还是需要八步的。这样的话，前三步边长，后五步是不是就要缩着步子跑了？”

被文浩这么一说，劉翔感觉自己一瞬间就醒悟了。

是啊，为什么他的起跑反应、启动度都不弱，但每次在开始攻栏之后，就会落后特拉梅尔这些选手？

因为自己的爆能力不足？

因为跑法风格更偏向后程？

似乎都不是。

其实在上个月调整起跑技术之前，他就一直疑惑自己为什么总是在前程处于相对落后的位置了，每次都是需要通过后续不断地调整自己的栏间节奏，直到半程过后才能追上那些实力强劲的对手。

而一旦这栏间节奏没有调整好，前程落后太多，那后程也就追无可追了。

原来问题就出在了这前八步的步幅上！

劉翔挥了挥拳，看向孫海岼，眼神热切道：“师父，你觉得我把现在的八步上栏，改成七步怎么样？”