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第二十一章 百日筑基（第2页）

一旦心动，气就乱了，必须保证六根清静，心志既不散乱，也不昏沉。

唯有在这种状态下，每十五分钟就能化出一口真气。”

“等等，怎么又是真气？”

北川谦吾脑子有点懵，感觉摄入过自己脑子的知识量。

黑田康治耐心道：“根据道教理念，人体抛开先天元炁外，还有先天之气和后天之气结合的真气。

你体内的能量用道教说法，应该就是先天元炁。

想要增加，需要先筑基，然后才能炼精化炁。”

北川谦吾假装懂了，“哦。”

黑田康治继续道：“当真气化生时，其一由督脉行百会，再下行到口腔颚的龈交穴，会化成金津。

其二由任脉行到口腔下颚的承浆穴，会化成玉液。”

“这时候只需舌顶腭，使任督二脉相连，金津、玉液便会在口腔混合。”

“混合之后看似与寻常唾液相同，却格外清甜。”

“因此也被古人称之为甘露。”

“甘露之甜，不似白糖，而是自然的甜味，源源而来。”

“其中须注意的是，甘露形成后，不要经常咽。

要等到满口时，舌头翘起，轻慢地咽下，自然而然将它送下丹田。”

“这一过程，也被称之为咽津纳气。

你想达成筑基，就要将周身三百六十五处大穴，每一处穴位填进九道真气。

而一口甘露就是一口真气。

所以古人有百日筑基的说法。”

“百日也太长了。”

北川谦吾眉头微皱。

阿拉什面露笑容道：“我们会辅助你，尽快达成筑基。”

说话间，他将一些小的贴片放在相应的穴位上，方便让北川谦吾更清晰察觉穴位所在。

贴片之间有铜线，轻微的电流窜过，可以提醒他路线。

“我们开始吧。”

阿拉什的话让电热风扇启动，轻微的电流也按照顺序从督脉到百会……

依次行进。

北川谦吾舌顶上颚，双手放在膝盖，咽津纳气。

阿拉什和黑田康治等人围在电热风扇外，表情比坐禅的北川谦吾都要紧张。

电热风扇逐渐让周围变热，却没有人愿意远离。