手机浏览器扫描二维码访问
“季前训练营”,顾名思义,就是球队在常规赛开始前举办的备战训练营,也是官方训练营。
“夏季训练营”并非官方性质,这是各支球队自发举办的私人训练营,官方的训练营由nba统一规定时间。
1995年季前训练营的开营时间是9月20日,参加海外赛的球队则提前到9月18日。
官方训练营连“季前赛”也包括在内,1995年的季前赛将从10月4日开始至10月24日结束,11月3日nba常规赛正式打响,这次的训练营总计时间是35天。
nba季前训练营也是球员们结束度假的信号,队中主力都要回来参加训练,连明星也不例外。
所有球队的季前训练营都是备战新赛季的关键环节,也是边缘球员争夺留队的最后机会,训练营内的竞争十分残酷。
接下来,张茣终于迎来了一个月的休整期,等待季前训练营的开始。
这一个月的日子有点枯燥,张茣除了继续训练外也没什么事干。
他当然想掏出自己意大利炮四处发泄一番,但是没有坐标给他轰炸,身上的大炮口径再大,弹药储量再丰富,也没有用武之地!
珍妮·巴斯这个老司机徒有虚名,虽然整天对着他流口水,但却有贼心没贼胆,真是枉活三十有四。
张茣对此也只能干着急,总不能让他这个“考拉宝宝“去做主动吧?这跟他队内的人设也不符啊!
“妈蛋,我应该给自己留一张桃花卡才对,这个月正好可以去采点野花,要知道出生点在洛杉矶,这是多么大的先天优势啊!”
张茣心里有点沉不住气,外面的花花世界对他的诱惑很大。
“你还是忍耐一下吧,夏季联赛只是你渡过的第一个难关,但你还没有度过危险期,现在才是你最需要努力的时候。你得知道名气越大,球迷对你的期望就越大,常规赛一旦打不好,现在站得有多高,那时摔得就会越疼!”
兔子管家越来越人性化了,这些可都是张默平时用来教育他的台词。
不过张茣能成功绝非侥幸,虽然他骚起来的时候不是人,但是在需要忍耐寂寞时,他也能够每天和四五点钟的太阳约个会。
就是在这样寂寞枯燥,日复一日的训练中,张茣悄然度过了整个8月份。
湖人队的首席体能训练师兰斯·卡莱尔在月底度假归来,在见识到了张茣的身体天赋后,立刻带领两位副手为张茣设计了一份专属的身体训练计划。
张茣也重新测量了身体,他的赤脚身高长到了202.5cm,穿鞋身高205cm,体重215磅,臂展220cm,站立摸高277cm,体脂率5.6%(皮下脂肪)。
他的身高依然在增长,现在和魔术师站在一块时,两人已经差不多高了。
兰斯·卡莱尔丝毫不担心张茣长得太高会影响身体敏捷和爆发力,因为他的骨架实在太出色,几乎是一幅黄金比例的身体,哪怕再长高三四厘米也不会有影响,反而能更加突出他与身高不相称的协调性、爆发力、速度和敏捷。
如果说现在的张茣在面对芬利时还无法占据绝对的身体优势,那么长到205cm的张茣就可以做到这一点了。
那时他在爆发力、速度、敏捷上仍然不逊色于芬利,但是高度上却已超出许多,这在球场上就是绝对的对位优势。
张默九月份再次从澳大利亚回来,这段时间他依旧在两边来回跑,这次是处理澳大利亚的房产,准备在洛杉矶买房子了。
“你现在就吃这些?这味道能下咽吗?”
张默回到美国后心情不错,准备把儿子叫来大吃一顿,结果发现张茣在家里明明一脸馋相,但还是面对他最喜欢的中餐说了一个痛苦的“不”字。
“老爸,你可千万别诱惑我,最近球队不知道从哪个巫师手里买来了魔法药水,这半个月都快把我喝吐了。”
张茣嘴很馋,但是面对兰斯·卡莱尔承诺的三个月内让他涨到225磅,并且力量增加至少2成的诱惑,他还是不得不拒绝了中华美食的勾引,严格按照对方的训练计划以及食谱来执行。
他现在的食物非常单调,除了定量的牛肉、鸡肉和鱼肉,其它的搭配就是蛋液、各种蔬菜和水果了。
但光吃这些显然不够维持他长身体之余的训练消耗,因此每天早晚他都要喝上一大杯比马尿还要难喝的特殊营养液。
那种绿色和红色的不明液体,据说每一杯的成本都要上百美金,而且一般球员想喝还喝不到。
尽管那东西超级难喝,张茣却感受到了这种营养液的好处。
万历四十八年,泰昌皇帝一病不起。楚齐浙各党在争斗中一败涂地,东林党人趁势崛起,众正盈朝。建州女真席卷辽东,中原腹地十室九空,流寇纷起,人心惶惶。皇长子朱由校御奉天门,即皇帝位,口中高呼我真不是木匠皇帝!普群489953148VIP群1062718495...
萌娃盗墓挣钱冒险沙雕我叫吴彦泽,我有五个爸爸,还有一个弟弟叫齐齐。从小我就知道家里欠了好多钱,所以我得努力挣钱。别看我年纪小,我社会阅历可丰富了,会和卖菜老太太讨价还价,还会养鸡卖鸡蛋。熟读各种草药图谱,蘑菇大全。本文大部分按照盗墓系列电视剧主线推进。ps全文主线仅是作者个人理解,且为了剧情顺利发展。不喜勿喷,大家看看就过了哈,细节考究还是去看原著。谢谢大家...
商晚从末世穿越到了大周朝,一睁眼变成了陆家三少夫人。因为相公毒杀县令入狱,陆家担心受到牵连,商晚被净身出户,不仅身无分文,身边还有个一岁小奶娃嗷嗷待哺,俩忠仆六神无主。落脚茅草屋,谁料屋顶漏光,墙壁漏风,老鼠遍地跑,存粮全光了,眼看要被饿死。商晚表示不用慌,提起背篓进了山,野鸡野兔小鱼儿,全部都到碗里来。恶霸欺上门,婆家想吸血,商晚撸起袖子挨个收拾,主打一个能动手绝不哔哔。空间灵泉种草药,开商铺组商队建商号一条龙。土匪拦路?商晚揍!山贼抢劫?商晚揍!恶意竞争?商晚接着揍!不许欺负娘亲!圆圆小朋友迈着小短腿儿冲刺上前,一脚踹飞七尺壮汉。娘子别累着,交给为夫。病弱书生顶着一张美人脸,面不改色地碾断身下人的脖颈,弯腰擦去鞋边上溅到的血。娘子送的鞋,不能弄脏。俩忠仆将手里的大刀舞出残影,高喊少夫人您歇着!放着我们来!被抢了活儿的商晚抬手摸摸下巴,灵泉水效果不错,接着喂!众人求给我们留条活路!...
作品简介穷山沟沟里的傻小子张元,因人傻力气大被隔壁独守空闺多年的漂亮嫂子盯上,老是深更半夜找他帮忙。李秋菊元哥儿,你帮了我那么多忙,不如我以身相许来报答你吧?...
作品简介母胎单身楚九月,一朝穿成坐拥后宫三千美男的炮灰女帝。女帝荒淫无道,心狠手辣,人人喊打。未曾想,一顿操作猛如虎之后,转眼间成了全员白月光。温润如玉敌国小世子望着她,羽睫轻颤陛下撩完人就想跑,不灭火吗?楚九月我只当你是弟弟。心狠手辣永安侯常川,红了双眼我爱慕了陛下这么多年,你却从未正眼瞧过我,明明是我先来的。楚九月我们只是朋友。腹黑摄政王帝辞将人抵在墙角,声音沙哑人人都说我是陛下的裙下臣,那我今夜,就从了陛下吧。摄政王好生勇猛,楚九月表示我只想逃。...