功夫小说

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第43章（第1页）

第43章

第二天、天色刚蒙蒙亮，

晨雾中、一支二十六人的队伍，有节奏的喊着：

“一二一！一二一”

开始在大兴村后山附近道理上，奔跑着！

每个人身上，还背着一个约二十斤的包裹。

领头跑在前面的刘天华，更是背了个约三十斤包裹！

这是他根据后世部队里，学习到的科学训练方法。

而特意为刘家帮这第一期学员，制定一套训练大纲内容之一。

那就是每天早上，每人必须负重越野五公里，他也以身做则。

负重越野五公里，是一个最佳的，身体锻炼临界值。

如果有人跑不下来，第一次打板子，第二次就要考虑，退出刘家帮！

因为这不仅是为了锻炼大家的体能，更是为了锻炼大家的意志力和凝聚力。

刚开始对大家而言，确实是个不小的考验，很多人会受不了，甚至有人会产生动摇和退缩！

因为要想跑完全程，必须要靠，其自身坚强的意志力，才能坚持下来。

但只要坚持十天八天后，身体技能习惯后，那也就基本就没事了。

而一旦能顺利通过，这一关的考核。

那这群队员，就会成为一支精锐的部队。

以后遇到再大困难，这支队伍的凝聚力和精神，都不会垮掉。

“一二一、一二一、”

刘天华用力的喊着口号。

这也是为了锻炼队员们的协同合作，培养大家的团队精神。

喊一时迈左脚，喊二时迈右脚。

刚开始还有一些队员不习惯，脚步声显得很杂乱。

但在他的亲身示范下，大家的步伐和节奏，很快变得有序，统一起来。