手机浏览器扫描二维码访问
第63章 带我回家（第3页）
叶安干脆盘膝而坐，往嘴里疯狂的塞各种食物，恢复体力，恢复状态。
他站了整整半个小时，继续站起来进入极限状态。
如果他在状态圆满的时候，需要4425阶的压力才能让他进入状态。
可他现在本就半力竭，所以即便站在低一点的台阶，他的身躯也顶不住。
又是十分钟。
叶安蓄力了三十次。
他再次散功，满面疲惫与痛苦，接着又往下走4o阶。
436o阶。
接着重复刚刚所做的事情！
这叫做力竭组！
当一个人锻炼到力竭的时候，那就已经有很好的训练效果了。
力竭组就是把力竭这件事，不断地重复。
这一点朱雀知晓，力竭组是一种苦行，锻炼效率很高，可非常艰难，对锻炼者的意志力要求非常高！
因为力竭一次就已经有效了。
再次力竭，得付出更多的代价，但得到的收获却会小一些。
一想到这里大多数人会选择放弃。
“差不多就得了。”
这几乎是每一个失败者的都曾与自己说过的话。
或许做到极致也未必能成功。
但叶安太要强了。
他可以接受失败。
那不能接受“我就这么输了吗”。
我还有许多可以做的事情还没做。
如果因此而失败，那就是我的问题。
扪心自问，是否真的足够全力以赴了。
够了，输了，问心无愧！
不够，输了，懊悔，不甘。
他要问心无愧，这是家人对他的言传身教。
死亡并不可怕，可怕的是后悔，是无法问心无愧的活着，每天晚上睡不安稳！
叶安从清晨锻炼到了午夜，最后横着躺在312o阶上。
夜风掠过台阶两旁的绿竹，沙沙的风声扬起了姬卿的梢，银白的月光映照着她那张略显苍白的脸庞。
少女的身躯小幅度的颤抖着。
她用尽全力走了一天，也只能到达这里。
叶安抬起疲惫的眼皮，笑问道：“这么痛苦，不后悔吗？”
姬卿用力的挤出笑容，道：“我追上你了。”
叶安道：“好，那带我回家。”
月色下。
姬卿公主抱起叶安，轻轻跃起，脚下凝聚冰霜长廊，朝着山脚延伸，她一路划下。
ps：今天这么多人来看我，只挤出来了三个章节，六千个字，有点不好意思，我明天尽力写四个章节
江河市环游记
简介关于江河市环游记晚夕是一名毕业的女高中生，毕业后选择了工作，在网上找到了一家叫做非正常职业招聘中心的电话号码，并被介绍到了王家宅驱鬼，机缘巧合下遇到了被拆家的神仙，土地公，从此一人一神走上了都市开挂修仙之路。...
重生之千面影帝
他是神话中的赵高是秦汉传奇的韩信是鬼吹灯里的鹧鸪哨也是唐伯虎点秋香里的祝枝山是无间道里的陈永仁更是赌神里的高进还是笑傲江湖里的令狐冲。他演配角，演主角，也演超级大反派。当小鲜肉时，他是流量担当。当老戏骨时，他是我辈楷模。他与天王刘德桦PK人气。也与周星池PK演技。他是陈平。他是千面影帝。616161本人完本4万订作品重生之我为书狂以及2万订作品我是全能大明星重生之网络争霸，天下第一白出品，质量保证，请放心阅读。QQ群565142078...
乱世华族梦
ampampampampampampampampampampampampampamp她们俩本是一对继姊妹，一个是猎户之女，精明干练，擅长弓马骑射。一个是富商之女，娇贵天真。ampampampampampampampampampampamp...
这游戏也太真实了
这游戏也太真实了叭！搬砖跑腿捡垃圾送快递公司最多能让你体会到996的艰辛，在这里你能体会到级加倍的oo7。好了，不废话了，伟大的管理者大人喊我去搬砖了。那位大人说了，只要我...
大唐：长乐请自重，我是你姐夫
神秘古武世家传人萧锐，因为一枚储物灵戒意外来到了唐初，成为宋国公萧瑀长子萧锐。不想继承家业去做官，只想搞搞创业明，靠着各种科技与狠活征服大唐，成为世界富。却意外被皇帝掘，赐婚皇帝长女，成为了第一驸马。随着一步步的成长崛起，萧锐的影响越来越大，身边的人也越来越多，甚至连皇帝最疼爱的长乐公主都萧锐完了，大唐规定驸马只能娶一个，这怎么整？各位书友要是觉得大唐长乐请自重，我是你姐夫还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
农门悍妻：我娘子超凶
末世来临，路人甲莫雪同志不幸炮灰成了一只低阶丧尸。变成丧尸莫雪也不气馁，打架，咬人，卖力的吞噬血肉堪堪升为丧尸小头目，谁知又天降巨炮将她轰成了渣。本以为这辈子是凉凉了，谁知她竟然穿越到大晋朝成了一...