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第七十七章 可怕的新教练(第1页)

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林言流了很多汗。

不过他觉得自己应该再努力一下,绝对不能让金泰妍失望,一个男人是不能说自己不行的。

“呼呼,泰妍姐姐,你说句话啊。”

林言看向金泰妍,这个姐姐一点反应都没有,那自己的一切努力都没什么意义啊,反而还会有一种挫败感。

我努力了半,你一声儿都没有,不像话啊。

“小言,先休息一下吧,你已经很厉害了。”金泰妍似笑非笑说道,这孩子自己非要逞能,她可没什么办法。

“呼,这玩意还挺沉。”

林言把自己手里的杠铃缓缓放回了原处。

他一开始上手的时候,凭着蛮力和本能还没觉得有什么,不过为了动作达到标准和起到锻炼的效果,所以推举的度很慢。

几下之后,胳膊上的无力感就渐渐蔓延上来了。

酸,酸得很。

“看来伱还真的需要多锻炼一下了。”金泰妍捏了捏林言的胳膊,还是有肌肉的时候手感更好一点。

如果是软绵绵的话,那就太无了。

林言拧开这个姐姐递过来的水喝了一口,然后才开口说道:“泰妍姐姐,那你能推得动什么重量的?”

“我又不练习肌肉,推这个干什么?”

金泰妍轻轻试了一下林言刚刚推的重量,不说纹丝不动吧,基本也是毫无水花。

“那你……”林言翻过手捏了捏这个姐姐的胳膊,金泰妍胳膊和肚子上的肌肉线条还是很明显的,只不过和男性的那种练力量的确实不太一样。

“有很多女性也能练的项目啊,比如甩绳子。”金泰妍把这个孩子的手拍掉:“不许乱摸。”

林言现在都敢上手了!

“甩绳子?”

“就是那边的两条粗绳子,看到了没有?”

金泰妍抬手指了指健身房的另一个方向,和林言介绍着她知道的那些健身器械。

“看到了,泰妍姐姐,你平时都会练什么项目。”林言现自己作为一个小白确实没什么在金泰妍面前露脸的机会之后,及时转变了方向。

他可以借着这个机会多了解一下金泰妍的。

至于自己这边……

还是等日后找一个好的健身教练,闭关有所成就之后,再出来吓这个姐姐一跳。

“我啊,我练习普拉提啊,或者一些锻炼核心力量和气息的。”

“气息?”

林言疑惑问道。

“嗯,因为唱歌的时候,气息不够用是不行的,还有跳舞同样需要体力,特别是演唱会的时候,一场就是两三个小时,很累的。”

金泰妍平时没什么说话的机会,现在有了林言这个很好的听众,谈兴自然也高了不少,一项一项给他介绍着自己平时来健身房会干什么。

“对了,泰妍姐姐,我记得你下个月是不是有演唱会来着?”林言想了想说道。

这个姐姐可能是怕自己忘记事情,所以在家里的日历上会把重要的日子都标记出来,下个月的某几已经被用大红字标记好了。

“嗯。”

金泰妍点了点头。

林言笑着说道:“那我有没有什么家属福利啊,比如可以不用买票就去看演唱会之类的。”

“你算什么家属?”

“泰妍姐姐,你刚才还说我是你的外甥呢,总不至于现在就翻脸不认人吧。”

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