功夫小说

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 朱棣的惊叹(第2页)

朱棣眉头紧皱,真的有王妃说得那么玄乎他没有妻子心细,还看不出来,可夫人也没必要撒谎。

“说得这么了不起,我都想试试了。”

徐妙云抿嘴轻笑,“王爷,你跟那么多名家学了功夫,还练这个做什么”

朱棣哑然,“夸奖是你,贬低也是你,让为夫何去何从”

徐妙云淡然笑道“记得我爹曾经说过,读书和练武都有相通之处,做文章汪洋恣肆,长篇大论不难,难的是写小文章就像三字经,千字文一般,能让孩童也读懂,那才是不容易的。”

朱棣迅领会了夫人的意思,沉吟道“你是说,这套东西,就犹如三字经,千字文一样,适合小孩子启蒙练习”

徐妙云颔道“这些动作都不难,别说孩子,妇人老人皆能习学,强身健体,功德无量啊”

朱棣听不下去了,“王妃,你未免太夸大了吧”

徐妙云反问道“王爷,那你觉得五禽戏如何”

“这个”朱棣被问住了,五禽戏是神医华佗仿效五种动物创编,其用意也是强身健体,消除病痛。

根据古书记载体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。

简单说,就是身体不舒服了,练习一遍,浑身冒汗,食欲大增,身体就好了很多貌似和朱高炽练得东西,有异曲同工之妙啊

朱棣用力甩甩头,他需要冷静一下

儿子得到了堪比五禽戏的强身健体之法。

未免太容易了吧

貌似这套方法来自那个谎报军情的少年,更加不可思议了

朱棣困惑,此时朱高炽已经练完了,他瞧见了父王和母妃,忙跑过来施礼。徐妙云把小胖墩揽到怀里,也不顾他身上的汗水,夸奖道“吾儿练得不错”

被老娘夸奖,朱高炽开心飞起,他仗着胆子,试探道“娘,能不能给我打造些器械”

“哦什么器械”徐妙云好奇道。

朱高炽一转身,拿来了一摞图画,送到了母亲面前。

“这是他给我画的,有好些工具哩,都能用来强身健体练好了,我就能瘦下来了”朱高炽小脸红扑扑的,信心满满,他按照刘淳给的图画,练了几天,小家伙能感觉到,自己身上更有力气了,走起路也快了,小肚子也缩了一点点虽然只有那么一点,但也足以让朱高炽手舞足蹈了。

小孩子身体代谢快,成年人一两个月见效,朱高炽十天有了成绩,也不算天赋异禀,更何况原来的他,实在是太胖了。

一套广播体操是不行的,刘淳又给小家伙画了十几样健身器材,普通人家是没有这个条件,燕王府指定没有问题。

历史上朱高炽就是因为身体痴肥,差点丢了太子之位。

好容易登基之后,才干了不到一年,就突然驾崩肥胖害死人啊

吃了朱高炽送的包子,刘淳就决定帮帮小家伙。

广播体操虽然是大路货,但能全国推广,肯定有独到之处,至于一些健身器材,也是经过不断改进而来,朱高炽好好练习,别的不说,瘦下来还是有希望的

小家伙跟老娘说着,却不提防,那些绘图被朱棣抢过去了。

这位燕王殿下快翻看,看了图形,又看了旁边的注释,在脑海里面不断推想,该如何运用看到了最后,朱棣把图纸递给了徐妙云

仰天长叹“王妃,你说的没错,以小见大,此人是世之奇才啊”

徐妙云看了一遍,也感叹道“相比之下,军中那些打熬气力的石锁、石墩、木桩,比起这些,实在是粗糙简陋,拿不上台面啊”徐妙云冲着儿子意味深长道“你交的这个朋友,可真是不一般啊”

朱高炽眼睛亮亮的,那是自然他瞧上的人,怎么会差小家伙把胸膛挺得高高的,充满了自豪

朱棣咬了咬牙,迫不及待道“炼体之法,非比寻常孤王要亲自去军营,会会这个小子”请牢记收藏,&1t;

热门小说推荐
主角林知瑜宋屿川

主角林知瑜宋屿川

创业致富甜宠团宠前世,林知瑜作为餐饮集团大佬被人算计,意外重生到八十年代一个怂唧唧的小媳妇身上。小媳妇被闺蜜骗钱,被闺蜜的弟弟骗感情,被大姑挑拨跟家人的关系,被亲奶奶以孝顺的名义搜刮,怂唧唧地只知道压榨自家性格内敛的丈夫,还委屈了可爱的女儿。重生一世,林知瑜绝对不会再怂半分,养鲫鱼,种蔬菜,开酱菜厂,创办餐饮集团,带着家人勤劳致富,顺手收拾各路渣渣。内敛的丈夫开始明目张胆不分场合地疼媳妇。把全部的工资交给她,媳妇,你想怎么花都行,我支持你。又给她捏肩捶腿,媳妇,你辛苦了。...

第一权臣

第一权臣

匡国家于危难安社稷于狂澜立幼帝于襁褓,虽古圣人何以加此!后夏书夏景昀传高阳权谋如渊,料事如神,英雄之才盖世光辅南朝幼帝,四海咸宁屹然如山。梁书元帝纪一个臣子,掌握军政大权,让天下人只知有相不知有帝,跋扈嚣张,枉顾人臣礼节,简直大逆不道!夏朝大儒郑天煜善哉,使我得此人辅佐,岂有今日之劳乎!后世某皇帝大丈夫行事当如夏高阳,磊磊落落,如日月皎然,虽孤儿寡妇亦不欺之而取天下也!后世某权臣大夏崇宁二十三年,建宁郡江安县城郊的劳工营中,罪囚夏景昀苟延残喘。头顶的烈日,手中的土筐,监工的鞭子,一点一点,煎熬着寿命。直至一道来自另一时空的灵魂到来。于是,一人镇朝野,两手压南北,四面俯,八方敬畏,荣华富贵,娇妻美妾大夏第一权臣,夏景昀,字高阳,号大夏王朝不落的太阳。...

男神攻略:快穿女配不炮灰

男神攻略:快穿女配不炮灰

总有刁民想害朕,总有女配被炮灰戚尺素,灵魂摆渡人四十九任,她的目的就是让女配不炮灰只是,为什么每个任务总有那么一个人,如影随形本来是个傲娇的老太君,在不断穿越各个世界的过程中,在暴力和节操变...

每次醒来都在案发现场

每次醒来都在案发现场

自从江影帝搬了家,离奇的事情就生了。他总是会莫名其妙的在别的地方醒过来。第一次是在隔壁小区的垃圾箱旁边,身着花裤衩的江然一脸茫然的看着对他拍照的路人,以为自己是在做梦。直到早起的买菜大妈捏了捏他...

苟道修仙:我有一个小世界

苟道修仙:我有一个小世界

苟修仙系统冒险单女主凡人修仙灵宠。这是一个小人物修仙的休闲故事。文章数据增长仅供参考,故事情节功法灵药纯属虚构,请勿模仿。...

全球圣人时代

全球圣人时代

许晟穿越到了人人都能成为圣人,掌握法则,凝聚道果的玄幻仙侠世界。每个人都拥有自己的小世界,以及里面生活着的部落子民!留下传承建立教派开辟仙朝!记载您投放了灵气,部落中武者出现几率提高3oo记载您的部落子民进阶为荒级人类记载您的子民中出现度过天劫的大乘期修士,获得特殊建筑洞天福地记载您灭杀了先天神魔,获得天赋荒古圣体苍天霸体记载您的宗派炼神锻造出了诛仙剑!记载您赢得了与晶壁系的战争,俘虏了光辉之主蓦然回,当许晟征服无尽世界位面宇宙后,现自己早已夺得造化,成为道祖!各位书友要是觉得全球圣人时代还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐