手机浏览器扫描二维码访问
“并大幅度提升肌肉力量、骨骼硬度等!”
“……”
沈梦溪讲解完毕后。
众人便在山上寻找着,适合负重跑步的石头。
沈梦溪和李峰两人由于底子比较厚实,所挑选的石头,重量足有八十斤,而光头男和赵大海所挑选的,仅有五十斤左右。
至于说林凡。
此时他有些苦恼。
他的双臂力量足有三吨,几十上百斤的石头,拎起来跟拎泡沫似的。
根本没感觉!
找了许久都没找到重量合适的石头……
沈梦溪和李峰等人便不再等他,把石头放入战术背包后,沿着弯曲的山道开始了训练。
不到五分钟。
赵大海和光头男就已经累得气喘吁吁。
但他们却没有停下,一直咬着牙,跟在李峰和沈梦溪的身后。
十分钟后,赵大海和光头男两人的腿都开始打颤了。
一滴滴硕大的汗珠顺着额头留下,滴落在地。
由于身体的极度疲惫,让他们俩心里都升起了放弃的想法。
脚步都在不知不觉中变慢了几分。
一直注意着身后动静的李峰见状,连忙扭头看向了他们:
“老赵,光头,你们踏马可别给老子停下!”
“继续跑!”
“我……我实在跑不动了啊!”光头男用沙哑的嗓音说道,“老子都八辈子没跑过步了。”
“这一上来就整负重跑,太吉儿累了!”
虽然李峰跟光头男,赵大海的关系很好。
但这个时候却丝毫没纵容他们,反而严厉呵斥道:
“跑不动也要给我继续跑!”
“我们部队里有一句话!”
“当你觉得身体快要支撑不住的时候。”
“每多坚持一秒,你都是在突破自己的极限!”
“现在不努力,难道你要等丧尸咬在你身上时,再后悔吗!”
听到李峰这话。
光头男和赵大海,眼神纷纷一凛。
瞬间回忆起了列车内,无数丧尸向他们扑来的血腥场面。
不再矫情。
死死咬着牙。
系统找到楚清辞时,楚家被满门抄斩,她拿着剑杀红了眼。只要积累十万积分,就可以扭转时空,回到失去你家人之前,你愿意接受任务吗?我愿意。于是,楚清辞拿着一个又一个女配剧本,在各个时空活成了最耀眼的存在。有cp有cp有cp重要的事情说三遍。...
作品简介关于无限末世每次签到级外挂!岛国排放核污水,导致海洋核污染,异种登6,人类溃败!文明覆灭前,穿越求生降临。只要从平行末世活着回来,就能获得奖励变强抵御海洋异种!沈云绑定签到系统,进入异界能随机签到一个级金手指!全民穿越末日求生!第一站海岛,沈云签到万倍暴击!以为来度假的人们苟延残喘,他则悠闲的吃着大餐投喂狼群。穿越丧尸末日当人们还在杀丧尸收集一阶晶核变强时。沈云签到等级直升,开局十阶巅峰强者,直接满级无敌!所有末日任...
教练,我举报罗西在消极比赛,整场比赛,他发型都没有乱。但是他进球了!那是运气好,比赛中他根本就是在散步,还利用进球庆祝刷跑动距离,他的跑动距离只比守门员多。可这是他连续五场比赛进球了。教练,就算他能进球,但是不参加球队训练,俱乐部是不能容忍这样偷懒行为。是老板派私人飞机接他去谈续约和涨薪了。有的人,走着走着,就进球了,甚至一滴汗都没出。这不是运气,是对跑位的极致理解。...
简介关于凡体成神,惊呆众人苏漫惨死醒来现她死后复生在一个同名的女孩身上,看着稚嫩的小手,很好,这一世她一定要将那位高高在上的仙尊拉下神坛…她一路越级晋阶,契约神兽,手撕白莲花,吊打渣渣仙尊,当真相曝光,渣渣仙尊卑微求原谅,苏漫表示你不配!当苏漫沉迷修仙,卷生卷死之后,莫名有了很多死忠粉丝,也慢慢揭开一场巅峰仙路...
夏晨,本为凡尘之人,意外卷入七界纷争。他手握逆仙神器,与神仙并肩,与邪魔斗法。他的传奇故事在七界流传,美女倾慕,神器相伴。他以智勇双全,战胜无数敌人,无限复活的能力更是让他无所畏惧。在七界的风云变幻中,夏晨书写着属于自己的传奇。...
简介关于拒入万岁军,我打造王牌师活了半辈子碌碌无为的王永强,穿越回了五十年代,正值抗美援朝之际意外现,自己竟然掉进了禽兽窝道德天尊易中海亡灵法师贾张氏精打细算阎埠贵怎么斗?斗个屁!重活一世,王永强想活出滋味,活的顶天立地男儿何不带吴钩,收取关山五十州!王永强踏上抗美援朝的战场,自此命运改写,人间沧桑数十载,山河阅尽仍无恙!...