手机浏览器扫描二维码访问
6565（第2页）
“习惯”终于说到重点，何焕屏息凝视他的一举一动。
“这么多年，你都是把路普三周当做连跳的第二跳，技术特点早已经养成习惯，这不是那么好克服的，我的建议是按照自己的技术特点来选择提高的方向，当然你这个人从来不听别人的建议，你自己拿主意好了，反正我是拿你教练的薪水，怎么教都是我的职责。”
“我知道自己的爆力更适合点冰跳上有所突破，但如果不完成这个路普四周，我会很不舒服。”滑冰的技术问题上，何焕不打算隐瞒真实想法。
盖佐若有所思去摸自己下巴，“听说俱乐部来了个挺厉害的红毛小子会跳路普四周”
“你是想说我有危机感了对吗”相处这么久，何焕早知道盖佐说话方式，他一点也不意外。
“你的危机感也太容易出现了，又不是更年期，才二十岁，这种心态可不适合蝉联。”
“我以前觉得雷普顿教练和埃文斯太战战兢兢没有必要，但这个双料冠军只有自己当过才能体会到感觉。”何焕用很平淡的语气说出这段时间自己所有积蓄的后冠军时代体验，“所有人都盯着自己看的感觉并不怎么好。”
“如果你只是想继续赢就接受我的建议，放弃路普四周，寻求更适合自己的跳跃突破。”
盖佐说这话时明显认真起来，但回应他认真的却是何焕一声极轻的笑。
“赢很重要，但在赢得同时做真正的自己更重要，我不觉得他们是矛盾的。”
盖佐低头笑笑，也不再多说，朝前滑动，开始压步。
何焕知道他是在准备示范，因此看得格外认真，认真到仿佛两只眼睛都已经不大够用。
这次他看得距离足够近，近到可以看清全部细节盖
佐在起跳时上半身倾斜压向冰面，但在腾空的瞬间身体却能迅绷直。这种起跳方式与何焕之前蹲距力完全不同，几乎是提前就开始转体的前奏，像音乐当中的序曲。……
佐在起跳时上半身倾斜压向冰面，但在腾空的瞬间身体却能迅绷直。这种起跳方式与何焕之前蹲距力完全不同，几乎是提前就开始转体的前奏，像音乐当中的序曲。
盖佐的落冰很是完美，他慢悠悠滑回何焕身边，“以你的爆力，这跳跃没有那么难，但你脑子确实不如身体条件，照着跳力点都能跳错。”
何焕靠默念这是另一种意义上的夸奖来抵消心中火气。
盖佐没准备给他还嘴的时机，继续说道“这样，我们打个赌，要是你能跳成路普四周，我就再教你点更值得学的。”
“是什么”何焕觉得他一定会说怎么当一个冠军之类的浑话，因此这顺口一问显得极为敷衍，谁知盖佐只是用笑容对他的语气表示不屑一顾，随后又滑回冰场远端，再次压步。
他要做什么
何焕一时没明白他的用意，但看到压步结束后进入跳跃的方式却呼吸不由得渐渐急促，仿佛有人此时在掐着他脖子，眼睛也睁得越来越圆。这个跳跃他再熟悉不过，每个自由滑和短节目里都要跳一次，有时是连跳有时是单跳，然而唯一不同的是，他跳得是路兹三周跳，而盖佐腾身跃入空中后却足足转了四周，最后稳稳落回冰面。
银色的冰霜四下飞溅，每一片都锋利的冰屑都扬进何焕心底后融化。
“我要学这个”
他几乎从来没这么大声主动和盖佐说过话。
好像早就料到他的反应，盖佐一点也不意外，他经过何焕没打算停下同他讲太多话，只是笑着擦过肩膀径直走到场边，脱下刚穿上只跳了两个跳跃的冰鞋。
“明天记得准时训练。”熟练脱下冰鞋，盖佐扔下一句不疼不痒的话转身离开。
何焕一扫这几天训练状态不好的阴霾，离开冰场时脚步都轻快许多，波特兰俱乐部这次彻底安静下来，有人一盏盏关掉顶灯，盖佐跟在这人身后，手里不知什么时候多了个提式手电筒。
“还好你回来及时，这两天看他不在状态真是急死我了。”宋心愉说着又确认一次电开关安全。
“奥运冠军不是这么好当的。”盖佐也不谦避，只是他和宋心愉说话的态度平和许多。
“我自己劝他他
是一个字都不会听的，还是你气气他更管用，你说这是什么孩子哪有这样的不过这赛季本来我也打算给他上上难度。”宋心愉检查锁住的门，确认拉不开后才看向盖佐笑笑，“太依赖从前的技术是不足够的，总要为以后多做打算。”
盖佐点头同意宋心愉的看法，“有你这样的教练是他的幸运。”他已经汇报完工作的事情，于是告辞说道“那我走了，明天我会来冰场开始训练指导。”
宋心愉稍作沉吟，对着盖佐已经转身离去的背影似乎在犹豫接下来的话当讲不当讲，但她最终开始选择开口“其实吉乌斯教练问过我你的情况，她也是仍然在关心你的。”
可她的话仿佛是对空荡荡的走廊所说，除了荡悠悠的回音，没有半点回应。
作者有话要说盒饭的突破我们也该把难度水平提到现役男单的标准啦
感谢在2o2oo8o1o3:28:322o2oo8o21o:53:o4期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦
感谢投出地雷的小天使假肢商、euhy1个；
感谢灌溉营养液的小天使gaaaaaa1o瓶；tracy、疯狂的医学1瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的请牢记收藏，网址最最快无防盗免费阅读……
本章完
打怪神豪：开局爆出一万亿
简介关于打怪神豪开局爆出一万亿相恋五年的孤儿女友竟是富之女。面对富老爹寻亲，女友果断选择分手。当万亿富说出刘牧和他女儿不是一个世界的人时。却不知，刘牧已经喜提打怪神豪系统。踩死蚂蚁，杀鸡，杀鸭，杀猪都能爆出物品。开局端了一个蚂蚁窝，爆出万亿恋爱基金。杀只鸡，爆出兵王体质。杀只鸭，爆出豪华庄园。杀条鱼，爆出上市公司股份。于是刘牧凭借系统，一步步将女友老爹的万亿集团搞破产。当女友和她老爹一无所有时。刘牧已经成为世界富。身边众美环绕。...
港综从赤柱监狱开始
丁云峰重生在一个港片融汇的世界，开局救下跛豪妻儿！1个月后雷洛阿峰，我说过，只要我有的，你有一半。洛哥，我想当差佬，这机会留给豪哥吧。丁云峰遥望北方，目光十分深邃。活头仔，有见识！明日安排你去黄竹坑受训，半年后直接调到我手下做便衣洛哥，你误会了，其实我是想当狱警。靠！你没开玩笑吧？狱警！系啊，去哪我都想好了赤柱。几年后西贡大傻鼓起勇气来到赤柱峰哥，我求求你放我一马吧。我是走私汽车的！可你整天往我的船上塞什么计算机啊，发动机啊，仪器图纸昨天老顶叫我去喝茶，他甚至问我是不是在北边挂了号，还说有爱国的路子记得带上他呢！...
可可异世
简介关于可可异世吴可可莫名其妙的来到异世，看她在这个女尊男贵的世界找到她生存的意义...
天罗之洞
张行踏上修行之路，领悟至高功法，揭开远古之谜的面纱。此间光怪6离，藏有神体天骄，更有禁区无数。且看他如何以无敌之姿，横扫一切强敌，成就无上威名！...
带百亿物资穿越成农家小福宝
（穿越＋空间＋种田＋福宝＋物资＋致富）苏沐瑶因为连续做一个奇怪的梦，梦里自己在现代死了后带着记忆重生到了古代。顺利出生后却被重男轻女的父母给抛弃。好在被一户农家给捡了去，这户人家一直想要个闺女这下终于得偿所愿。自从老苏家三郎在外面抱回一个女婴后，老苏家好事不断，从一贫如洗到一步步走向富裕之路。现代梦醒后的她又机缘巧合得到了空间，还能怎么办？当然是先屯它个百亿物资。上到飞机大炮，下到针线箩筐那可谓是满满当当。全村上下都羡慕老苏家的好运，都想沾沾小福宝的福气。福宝小手一挥，来来来，大家种土豆种地瓜保管你们吃到撑。旱灾怎么办？不怕咱利用现代科技直接来个人工降雨可还行还有那亩产千斤的小麦，以及只有那皇帝老儿才能吃到的西域贡品西瓜。可眼见着桃柳村日渐红火起来，原本抛弃福宝的那一家人却找了过来。这下全村人都怒了，摩拳擦掌挡在门口。呸，什么臭不要脸的乱攀亲戚，想抢孩子先吃老子一拳没多久就连那远在京城的皇帝都惊动了，什么亩产千斤的农作物，以及那水车，制细盐，农用车竟是出自一个奶娃娃之手。年近5o的皇帝这下坐不住了，有此女乃国之幸，百姓之福！...
灵气复苏，我十年成帝，杀光异族
简介关于灵气复苏，我十年成帝，杀光异族苏逸穿越到灵气复苏，修炼功法获得强大武力的世界。激活功法亿万倍加系统。境界越高，加越快！高考后，大一没读完，别人才突破一个大境界，苏逸连跨四个大境界，突破王境。圣女惊呆了，大一没读完就称王，数千年来第一人，当之无愧。十年不到，苏逸成帝。恰值无数异族老怪物，入侵神夏，神夏遭遇前所未有的危机。一道刀光闪过，异族死绝。从此世界流传着苏逸的名字。温柔校花苏逸好讨厌，天天和我尝试新知识！不世出老怪物我参悟千万年才领悟的大道，他一年就掌控了？不可能，绝对不可能！异族主宰苏逸！你不要过来啊！再过来，我就投降了！...